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走ったり、歩いたり 2012.4.28

続くのか~続けるのだ~
ということで、ブログに書いて自分を追い込む作戦。

今回はk-taと二人で行ってきました。
距離を確認したところ、家から公園までだいたい1kmなんだな。
そして、公園内を走っているコースがだいたい一周2kmみたいなのだ。
まぁ、のんびり走っているので1kmが10分ってところ。
そのうち慣れて速くなるのだろうか???


2回目ともあって体が慣れたのか、今回は2周が楽チンでした。
かたや、k-taは初回とあって少々しんどい様子・・・

3周目はまたもやキョロキョロ張り切ってまいりました。

ナルコユリ(鳴子百合:ユリ科)かな?

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ヒトリシズカ

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シャクナゲ

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あぁ、楽し♪
5km走って、3km歩いて終了。
ぼちぼちだね。

Posted by tomomi その他いろいろ | |[2012/04/30]

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