ランニングついでのお散歩

日曜日、午後から雨の予報。

今日は公園に走りに行きましょう！

家から5分も走れば、公園につきます。

ここは、ちょっとしたミニミニハイキングが楽しめるのです。

ランニング、散歩、わんこ連れ、ちびっ子たち。いろんな人があちこちに。

住宅街を抜けると、ここだけ樹木が沢山。

ほぼ土の上を歩けます。

　　　　　

カモがえさをくれるのかと思って近づいてきました。

　　

でも、もらえなくなるとわかると・・・

あっという間に去って行く。

　　　　　　

明るい黄色。

　　　

落ち葉もたくさん。

　　　　　　

かわいい扉。なかは梅林です。

　　　　　　

広場。以前ここで、ビーコン練習をしていたら、犬やらちびっこやら近づいてきてハラハラしました。

休みの日となると、沢山走っている人たちがいます。

池の周りだけだったら、アップダウンもなく。

私達は、いつもちょっと小高い山の方を走るので、小さなアップダウンを3回ほど。

とくに、最後のアップは登山道のような階段なので、ぜいぜいいってしまいます。

もっと、すいすい走れるようになりたいな。

今日は約10ｋｍ、ゆっくり走りました。なにごとも、継続、継続ですね。